Ergonomi – ett sätt att förebygga belastningsproblem i arbetslivet, men också för att göra något åt orsakerna till ont i nacke/axlar/ryggar mm. Håller även utbildningar i ergonomi.
Akupunktur – med västerländsk medicinsk inriktning. Akupunktur är en mångtusenårig kinesisk läkekonst som utövas världen över. Länge höll sig västerländsk medicin skeptisk men numera är akupunktur en accepterad behandlingsform för bland annat smärta och sjukdom.

Tui Na massage – Tui Na massage är en del av den Traditionella Kinesiska Medicinen och har använts i Kina sedan mer än 4 000 år tillbaka. Det är en djupgående massage som öppnar upp meridianerna, reglerar yin och yang samt ökar cirkulationen av Qi och blod. Olika tekniker används och behandlingen utförs oftast längs meridianerna och med tryck på akupunkturpunkterna.

Tui Na används vid smärta, stelhet eller andra problem i muskler, senor och leder. Den kan också användas vid huvudvärk och som friskvårdsmassage. Massagen används som enskild behandling, men används också med fördel i samband med akupunktur. I Kina används
Tui Na regelbundet som friskvård för att hålla kroppen i balans och för att förebygga sjukdomar.
Välkommen till

•


•

•

•

•

•

• 		CambridgeKuren arbetar med att förbättra människors hälsa genom en lågkaloriediet & träffar i näringslära och beteendeförändring.

Cambridge är ORIGINAL-produkten och världens ledande lågkaloriediet.

Den mest effektiva metoden att snabbt minska i vikt.

Du bestämmer själv tempot på din viktminskning.

Testad 15 månader på överviktsenheten (Karolinska Sjukhuset av professor Stephan Rössner)

Godkänd av Livsmedelsverket.

Konceptet består av både produkter och erfaren konsulent.

Sonia Mellqvist
Ergonom/leg sjukgymnast

Taktil massage – är en avslappnande massage som passar alla som lever i dagens stressade samhälle.
Ordet Taktil kommer från latinska taktils som betyder beröra.
Vetenskapliga försök har visat att Taktil Massage har en rad positiva effekter på kropp och sinne. Förutom lugnande och avslappnande effekt ger Taktil Massage även:
•

•

•

•

•

•

•

•

•

•		 Minskad stress.

Minskad spänning, oro och ångest.

Bättre sömn.

Förbättrad mag- tarmfunktion.

Sänkt blodtryck.

Smärtlindring.

Minskad hjärtfrekvens.

Stärkt positiv kroppsuppfattning.

Ökad koncentration.

Ökat välbefinnande.

Jejja Hamberg Lindh
Massör